Lekcijas un semināri

Sveicināti!

Atkārtots 8 nodarbību apzinātības cikls.Apzinātība. 8 nedēļu kurss.

Astoņu nodarbību laikā caur apzinātības prizmu aplūkošu tādas tēmas kā attieksme, gribasspēks, pašdisciplīna, stresa menedžments, laika plānošana, darbs ar destruktīvām emocijām, apzinātība saziņā, ēšanā, kustībā, ikdienā. Savas mentālās higiēnas kopšana un uzturēšana. Un, protams — kā apgūt prasmi būt laimīgam. Nodarbības ir plānotas trijās grupās – rītā, dienā un vakarā.

Uzņēmumiem:

Uzņēmumiem, organizācijām un/vai domubiedru grupām — regulāri arī lasu lekcijas un vadu nodarbības par savām tēmām (Apzinātība, attieksme, laime, gribasspēks, …). Šī gada laikā esmu savas lekcijas lasījis Statoil, Bērnu Klīniskā Universitātes slimnīcā, Tele2, mācījis Latvijas Tiesnešu Mācību centrā, viesojies vairākās Latvijas skolās. Lai vienotos par to, ka ciemojos arī pie Jums, zvaniet 29213238 vai rakstiet uz e-pastu.

Pagājušie notikumi:

  • 14. augusts 18.30 “Attieksme”, šoreiz fokusējoties uz divām, visjaudīgākajām attieksmēm — pieņemšanu un atlaišanu.
  • 21. augusts 18.30 “Apzinātība” — vairāk pievēršot praktiskajai pusei. Reāli tā būs vadīta apzinātības prakse/meditācija pusotras stundas garumā.
  • 28. augusts 18.30 “Laime kā prasme” — kā to var iemācīties.

2013 gads:

  • 20. decembris: Lekcija “Attieksme un tās maiņa” — otrā daļa.
  • 18. decembris: Jauna lekcija “Laime kā prasme”.
  • 19. decembris: Lekcija “Gribasspēks” — otrā daļa. (Var klausīties arī, ja pirmā nav dzirdēta)
  • 13. decembris: Lekcija “Attieksme un tās maiņa” — pirmā daļa.
  • 12. decembris: Lekcija “Gribasspēks” — pirmā daļa.
  • 11. decembris: Lekcija “Apzinātība”. Lekcija ar praktiskiem vingrinājumiem, ievads apzinātības meditācijā.
  • 28. novembris: Publiska lekcija “Apzinātība”. Lekcija ar praktiskiem vingrinājumiem. Apzinātības un miera prakse, A. Briāna iela 14.
  • 21. novembris: Iedvesmas lekcija “Gribasspēks” draugiem.lv darbiniekiem.
  • 20. un 29. novembris: Publiska lekcija “Attieksme un tās maiņa” — pirmā daļa (20. nov), otrā daļa (29. nov). Apzinātības un miera prakse, A. Briāna iela 14.
  • 1. un 8. novembris: Publiska lekcija “Attieksme un tās maiņa” — pirmā daļa (1. nov), otrā daļa (8. nov). Apzinātības un miera prakse, A. Briāna iela 14.
  • 9. oktobris. Publiska lekcija “Gribasspēks” — pirmā daļa. Apzinātības un miera praksē, A. Briāna 14.
  • 14. oktobris. Publiska lekcija “Gribasspēks” — otrā daļa. Apzinātības un miera praksē, A. Briāna 14.
  • 3. augusts. Lekcija Jogas nometnes dalībniekiem “Griba un gribasspēks”. Par šo pašu tēmu intervija augusta žurnālā “Ir nauda” “Gribasspēku var uztrenēt
  • 6. jūnijs. Publiska lekcija Rīdziniekiem par dažādiem psihoterapijas virzieniem. Esmu viens no trijiem runātājiem kopā ar Solvitu Vekteri un Inesi Putnieci.
  • 24-26 maijs. Seminārs Rīgas Geštalta institūta psihoterapijas studentiem “Eksistenciālā psihoterapija”.
  • 18. maijs. Muzeju nakts ietvaros Raiņa sapņu tulkojumi. Organizē satori.lv (info TVnet)
  • 18. maijs. Seminārs “Saruna ar sapni”
  • 8. maijs. Prezentācija EK pārstāvniecības kampaņas atklāšanas pasākumā “Latvijas stāsti Eiropā”. (Atstāsts delfi.lv, la.lv)
  • 17. aprīlis: Publiskā lekcija par sapņiem un modernās psihoterapijas skatījumu uz tiem. Rīgā, Kalnciema kvartālā.
  • 21. marts: Publiskā lekcija Prāta kutināšana: ciklā Vara: Paradumu vara (lekcijas video)
  • 30. janvāris: Publiskā lekcija “Prokrastinācija. Par laika tērēšanu.” Rīga, Birojnīca.

2012 gads:

2011 gads:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *